Innowacyjny probiotyk PROVAG - suplement diety
Profilaktyka
W niniejszej sekcji chcielibyśmy przybliżyć Paniom podstawowe zasady dzięki, którym możecie się chronić przed nieprzyjemnymi stanami zapalnymii dotykającymi sporej grupy kobiet. Treści, które przedstawiamy oczywiście mają charakter edukacyjny i w razie wystąpienia dokuczliwego stanu zapalnego pochwy w żaden sposób nie zastąpią spotkania z ginekologiem.
Ogólne zasady
Utrzymanie higieny intymnej ma olbrzymie znaczenie w zapobieganiu zapaleń pochwy i opiera się na prostych zasadach:
- Należy codzienne, przynajmniej dwukrotne myć okolicę sromu. Najlepiej, gdy kobieta używa ręcznika przeznaczonego wyłącznie do celów intymnych.
- Do mycia sromu najdogodniejszy jest prysznic lub bidet. Mycie i osuszanie okolic intymnych powinno się wykonywać w kierunku od przodu do tyłu, aby unikać przenoszenia infekcji z okolicy odbytu.
- Do higieny intymnej powinno się używać przeznaczonych do tego celu płynów o pH zbliżonym do pH pochwy (pH 5,5). Inne środki myjące mogą niszczyć ochronną florę pochwy, a niektóre z nich są przyczyną stanów alergicznych na sromie i w przedsionku pochwy.
- Używanie bielizny bawełnianej zapobiega rozwojowi zapaleń, głównie grzybiczych.
- Stosowanie częstych irygacji, powoduje zaburzenia ochronnej flory bakteryjnej pochwy (odbudowuje się ona dopiero po 3 dniach po irygacji).
